Welche Nüsse mit den besten Rezepten die männliche Potenz steigern

Der Stolz eines jeden Mannes ist zweifellos eine starke Erektion sowie Fruchtbarkeit, die Fähigkeit, gesunde Nachkommen zu bekommen. Stress, Mangelernährung, schlechtes Umfeld – viele Faktoren wirken sich negativ auf die Erektion aus. Um es zu schützen und zu stärken, empfehlen Experten die Verwendung von Walnüssen für die männliche Potenz. Sie enthalten viele nützliche Spurenelemente und Proteine, die für die sexuelle Aktivität notwendig sind.

Nutzen

Intime Probleme treten häufig bei Vertretern des stärkeren Geschlechts auf, die ihre Gesundheit und richtige Ernährung nicht überwachen. Inzwischen gelangen mit den Produkten Vitalstoffe in den Körper, denen dann Energie entzogen wird, auch sexuelle Energie.

Erektionsnüsse sind nicht nur ein leckeres Dessert, sondern auch eine Quelle für folgende Stoffe:

• proteine - ein Baumaterial für die Zellen des Fortpflanzungssystems;
• mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Aktivierung des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems;
• Mineralien sowie Mikroelemente: Sättigung des Gewebes mit Eisen, Selen, Kalzium und Zink;
• Vitamine - Stärkung der lokalen und allgemeinen Immunität.

Ein Mann bestimmt die besten Sorten selbst - Walnüsse sind für jemanden besser geeignet. Während andere Zeder oder Cashewnüsse bevorzugen. Die Hauptbedingung für seine Nützlichkeit ist jedoch der maßvolle Gebrauch, mehrere Stücke pro Tag. In großen Mengen können sie die Gesundheit schädigen: den Cholesterinspiegel erhöhen, Hyperglykämie verursachen.

Mutter

Es ist nicht verwunderlich, dass sie in der Antike als Quelle des Lebens bezeichnet wurden - die Heiler Ägyptens, Asiens und Indiens verwendeten sie nicht. Und heute wird seine Wirksamkeit durch viele klinische Studien bestätigt.

Einfluss auf die fruchtbare Funktion:

• Korrektur der Prozesse der Spermatogenese: Form, Größe;
• erhöhte motorische Aktivität der Spermien;
• erhöhter Blutfluss in den Fortpflanzungsstrukturen;
• Beseitigung der erektilen Dysfunktion, die aufgrund eines Mangels an ungesättigten Omega-3-Säuren entstanden ist.

Nüsse sollten täglich in einer Dosis von 75 g verzehrt werden, der optimale Zeitpunkt ist vor einer Mahlzeit, wenn der Körper in guter Verfassung ist und das Produkt so gut wie möglich aufgenommen wird. Bei längerem Gebrauch können hervorragende Ergebnisse erzielt werden - eine starke Erektion und ein längerer Geschlechtsverkehr.

Es ist beliebt, sie mit Honig für stärkeren Sex zu verwenden. Rezept für Libido für jeden Tag:

• mahlen Sie die Bohnen in einer Kaffeemühle;
• flüssigen Blumenhonig gießen;
• Mischung;
• 2 Tage in den Kühlschrank stellen;
• 1 Esslöffel auf nüchternen Magen einnehmen

Viele Männer stellen fest, dass ihre Ausdauer im Bett zunimmt und der Geschlechtsverkehr selbst mit vielen neuen Lustempfindungen gefärbt ist.

Brasilianisch

Sie enthalten eine hohe Konzentration eines Spurenelements wie Selen sowie die Aminosäure Arginin. Aufgrund dieser Kombination schaffen sie es, die beste Quelle für Antioxidantien für den männlichen Körper zu werden.

Obwohl die Wirkung von Walnüssen auf die Libido allgemein bekannt ist, hat nicht jeder von ihren brasilianischen Kollegen gehört. In der Zwischenzeit werden bei regelmäßiger Anwendung die folgenden Verbesserungen im Körper auftreten:

• ein schneller Anstieg der Testosteronkonzentration im Blutkreislauf;
• Beschleunigung der Spermienbeweglichkeit;
• Prävention von Prostatakrebs;
• erhöhter Blutfluss zu den Genitalstrukturen;
• Verlängerung der Zeit des Geschlechtsverkehrs.

Es reicht aus, 2-3 Nüsse pro Tag zu verzehren. Nicht mehr. Dadurch wird der Selenvorrat im männlichen Körper komplett wieder aufgefüllt. Wenn die Dosis überschritten wird, kann der gegenteilige Effekt eintreten - eine Abnahme des Testosteronspiegels und eine Schwächung der Erektion.

Die Wärmebehandlung verändert seine chemische Zusammensetzung. Experten empfehlen daher, sie ohne Anrösten einzunehmen. Am besten als Zutat in einem Vitaminsalat, zusammen mit Paprika, Oliven und Knoblauch. Oder wie eine wundersame Mischung - Honig und Nüsse, deren Rezept vor 2000 Jahren erfunden wurde, aber auch im 21. Jahrhundert relevant ist. Genug 1 EL. Ich vor dem Frühstück, um einen kraftvollen Energieschub für den ganzen Tag und eine angenehme Nacht zu bekommen.

Cashewnüsse

Die wertvollste Zinkquelle ist die Grundlage eines starken Nervensystems, die Cashewnüsse. Dieses Mineral ist wichtig für die männliche Fruchtbarkeit. Selbst bei einem kurzfristigen Zinkmangel im Gewebe nimmt die Testosteronkonzentration ab, was sich negativ auf die sexuelle Lebensfähigkeit auswirkt.

Wenn Sie auflisten, welche Nüsse gut für die Erektion sind, dann werden Cashewnüsse gleich nach Walnüssen und Brasilianern sein. Schließlich enthalten sie nichts anderes als die Aminosäure Arginin. Sie ist für die Synthese von Sexualhormonen in der erforderlichen Menge verantwortlich.

Während die einzigartige Zusammensetzung von Mikroelementen, einschließlich der Vitamine der Untergruppen B und K, hilft, das Gewebe mit Energie zu sättigen, beseitigt sie chronische Müdigkeit - die Hauptfeinde der männlichen Potenz. Bei täglicher Anwendung von Cashewnüssen bleibt die Libido viele Jahre lang hoch.

Sie können beispielsweise eine Mischung aus ihnen und getrockneten Früchten zubereiten - zu Salaten, Müsli und Joghurt hinzufügen. Ein solches Frühstück wird die Gruppe der Vertreter eines starken Teils der Bevölkerung stärken und sie auf eine nicht weniger aktive Arbeit Tag und Nacht vorbereiten.

Wie sie die Erektion beeinflussen:

• korrekte Spermiensynthese;
• Beschleunigung der Spermienmotilität;
• Steigerung der sexuellen Kraft;
• das Risiko von Prostatitis und Prostatakrebs verringern;
• Umgang mit den Anzeichen einer sexuellen Dysfunktion.

Seine Wirksamkeit wurde von vielen Ärzten und Generationen von Männern bewiesen.

Mandel

Natürliche Schmuckschatulle mit "Juwelen" für die Gesundheit des Mannes - Mandeln. Sie können Wunder mit Honig bewirken. Sie unterstützen die sexuellen Funktionen der Fortpflanzungsorgane auf zellulärer Ebene von innen.

Die Wirkung von Mandeln auf die Gesundheit von Männern:

• erhöhte Produktion von Mediatoren, die für die Synthese von Testosteron notwendig sind;
• erhöhte männliche Libido - saure Sahne und Walnüsse passen gut zusammen;
• eine gesunde sexuelle Aktivität aufrechterhalten;
• Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufgrund der optimalen Konzentration von mehrfach ungesättigten Fetten und Vitamin E;
• antioxidative Aktivität: Entfernung schädlicher Radikale aus Geweben;
• Knorpelstärkung - durch hohe Sättigung der Nukleolen mit Kalzium;
• Riboflavin, Mangan und Kupfer verleihen dem Bett Kraft und Widerstandskraft;
• Jungs Gewichtskontrolle - Die diätetischen Eigenschaften von Mandeln wurden von alten chinesischen Wissenschaftlern gelobt, die ihre Fähigkeit bemerkten, Stoffwechselprozesse zu beschleunigen.

Um die Wirksamkeit von Mandeln im Kampf gegen erektile Dysfunktion zu bestreiten, wird niemand Kompromisse eingehen. Schließlich stärkt es tendenziell die Erektion und erhöht die körperliche Ausdauer.

Zeder

Männer sind sich sicher, dass Zedern die besten Helfer sind, um die männliche Kraft zu erhalten und zu steigern. Sie haben eine komplexe Wirkung:

• atherosklerotische Ablagerungen in den Gefäßen verhindern - Ischämie im Gewebe, einschließlich im kleinen Becken, verhindern;
• Wiederherstellung nach übermäßiger körperlicher Anstrengung - Erhöhung des Energieflusses;
• den Mangel an Mikroelementen und Vitaminen ausgleichen: Es ist wichtig bei erektiler Dysfunktion aufgrund von Beriberi;
• helfen, die ersten Anzeichen altersbedingter Veränderungen der Genitalien zu bekämpfen: Zedernsamen, Honig und Walnüsse für die Potenz, ein Rezept, das für seine Wirksamkeit berühmt ist;
• Verbesserung des Stoffwechsels - Gewichtskorrektur bei Männern, die zu Völlegefühl neigen;
• normalisierung der nervösen Regulation der Fortpflanzungsstrukturen - der Geschlechtsverkehr ist länger, die Empfindungen sind heller.

Zedernfrüchte sind ein Kraftpaket aus Antioxidantien, Vitaminen und ungesättigten Fetten. Zusammen wirken sie sich positiv auf die Libido aus: Das Interesse am anderen Geschlecht kehrt bei regelmäßiger Anwendung schnell und vollständig zurück.

Muskateller

Wir dürfen die Muskatnuss nicht vergessen. Es ist in der Lage, selbst bei geschwächten und erschöpften Männern eine Erektion zu stimulieren. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler es definitiv für eine vollständige Genesung, einschließlich des Fortpflanzungssystems.

Das Vorhandensein von Kupfer, Magnesium sowie Schwefel und Jod mit Pektin in seiner Zusammensetzung hilft, die Libido in kurzer Zeit zu verbessern, wenn die Ursache der erektilen Störung körperliche Überlastung, Überarbeitung, Unterernährung oder chronische Müdigkeit von Männern war. Muscat gehört zu den Top 5 in Bezug auf den Nutzen für Männer.

Deshalb ist dieses natürliche Aphrodisiakum als Zusatz in Marmeladen, Fleisch und Fisch von erfahrenen Köchen enthalten. Schließlich beginnt sein reichhaltiges, würziges Aroma den sexuellen Appetit zu beeinflussen, selbst wenn man den aromatischen Dampf von den Gerichten einatmet. Nach Eintritt in die Verdauungsorgane erfolgt die Wirkung bereits auf zellulärer Ebene.

Muskateller ist in den Rezepten unserer Vorfahren immer präsent, aber in Maßen. Das ist das Geheimnis seines Erfolges. Wie man es für die Libido einnimmt: Bei den Inhaltsstoffen sollte man kaum raten und sie nicht verdrängen. Aber bei regelmäßiger Anwendung sind sexuelle Kraft und eine starke Erektion garantiert.

Pistazien

Dieses Produkt ist bei Männern als schmackhafte Beigabe zum Bier beliebt. Wenn jedoch eine Schwangerschaft geplant ist oder im Bett fehlschlägt, raten Ärzte zur Verwendung.

Im Alter von 35-40 Jahren bis 50-55 Jahren wird empfohlen, etwa 100 g Pistazien pro Tag zu essen, da sie die notwendigen Komponenten für die Libido enthalten:

• Folsäure und andere B-Vitamine;
• Mineralien: Selen, Kupfer, Magnesium und Phosphor;
• Ballaststoffe sowie Fettsäuren;
• Aminosäuren, einschließlich Arginin, als Vermittler der Erektion.

Pistazien provozieren praktisch keine Fettleibigkeit und Probleme mit den Verdauungsorganen.

Männer, die ihr sexuelles Verlangen steigern möchten, sollten das Vorhandensein von Pistazien in ihrer Ernährung berücksichtigen. Neben solchen gesunden Lebensmitteln wie Knoblauch, Paprika, Weintrauben, Auberginen, Tomaten.

Kontraindikationen für die Verwendung

Nuss-"Freunde", die von der starken Hälfte der Menschheit getrennt sind, haben neben unbestrittenen Vorteilen die Fähigkeit, die Gesundheit zu schädigen. Kontraindikationen sind verschiedene Krankheiten und innere Störungen im Körper des stärkeren Geschlechts:

• allergische Reaktionen;
• individuelle Überempfindlichkeit;
• Verschlimmerung von Magengeschwüren oder Cholezystitis, Pankreatitis;
• Urolithiasis.

Klären Sie am besten mit Ihrem Arzt ab, welche Nüsse für die Potenz sinnvoll sind und welche gemieden werden sollten. Nach Durchführung diagnostischer Studien wird er eine detaillierte Antwort geben.